小腹が空いた時や、口寂しい時、間食をしてし まう人は多いのではないでしょうか。 手軽に沢山のスナックが手に入る現代では、間 食に困ることはありません。 しかし、それ故に高カロリー、高脂質の間食に 偏ってしまって気付けば健康を害してしまった 人も…